5 efectos secundarios causados ​​al bebé por el estrés en una mujer embarazada

El estrés, dentro de un límite aceptable, por supuesto, es normal en la vida de cada ser humano. Problemas familiares, plazos ajustados en el entorno laboral, docenas de facturas que pagar ... La vida de un adulto está llena de elementos estresantes y, a veces, no es fácil de manejar. Pero todos sabemos que demasiado estrés es peligroso, especialmente para las mujeres embarazadas. Al principio del embarazo, por ejemplo, experimentar nerviosismo extremo puede incluso causar un aborto espontáneo.

Lo que probablemente no sabías es que incluso si la futura madre no sufre una condición tan extrema, el estrés acumulado durante 9 meses puede tener efectos secundarios graves para el nuevo miembro de la familia. ¿Quieres algunos ejemplos? Separamos cinco consecuencias de estar demasiado estresado durante el embarazo. Si eres la madre en cuestión, léelos y aprende a estar más tranquilo; Si no, aprenda sobre tales riesgos y ayude a su pariente / amigo a mantenerse lo más tranquilo posible.

1) nacimiento prematuro y bajo peso

Es natural que las futuras mamás pasen todo el embarazo preocupándose por la salud de sus hijos, pero, paradójicamente, ¡esta preocupación genera estrés y puede tener el efecto contrario! La ansiedad y el nerviosismo aumentan la producción de la hormona liberadora de corticotropina (conocida científicamente por el acrónimo CRH), que, como su nombre indica, es una hormona que influye en la duración del embarazo y la maduración fetal. En otras palabras, en exceso, puede causar el nacimiento prematuro del bebé.

Como resultado, el pequeño puede criarse desnutrido y con bajo peso, causando complicaciones en su salud. Por cierto, vale la pena señalar que los primeros 3 meses son cruciales para determinar este problema, por lo que la madre debe estar absolutamente tranquila y evitar tanto estrés en el primer trimestre del embarazo (lo que no significa, por supuesto, que el nerviosismo se libera durante los otros meses).

2) Reducción del coeficiente intelectual infantil

El cortisol es una hormona que ayuda al cuerpo a controlar el estrés, es decir, generalmente es el buen chico de la historia. Sin embargo, cuanto mayor es el estrés, más libera nuestro cuerpo el cortisol, y este exceso de sustancia puede reducir el coeficiente intelectual (CI) de un niño que se está generando. Normalmente, la placenta produce enzimas que bloquean esta hormona, pero no puede hacer este trabajo si la cantidad de cortisol es mayor de lo que puede manejar.

Un estudio realizado por la Universidad Estatal de Wayne mostró que el estrés materno influye en la conectividad cerebral y la organización de los sistemas de funciones neuronales, haciéndolos menos eficientes. Esto se debe a que el centro de respuesta al estrés es uno de los primeros lugares para desarrollarse en los bebés, lo que hace que los fetos sean mucho más propensos a "sentir" el estrés que sufren sus madres.

3) trastornos del sueño

Un estudio de 2007 correlacionó el estrés materno y la calidad del sueño de los niños al examinar a los bebés a los 6, 18 y 30 meses. Sorprendentemente, los pequeños cuyas madres sufrieron ansiedad excesiva durante el embarazo tuvieron trastornos del sueño entre los 18 y 30 meses de edad, se despertaron con más frecuencia y tuvieron más dificultades para conciliar el sueño. Nuevamente, el principal culpable es el exceso de cortisol, que afecta el ritmo circadiano de los bebés.

4) problemas generales de salud

Otro estudio más reciente, realizado en 2014, confirmó que el estrés materno puede hacer que los niños sean más susceptibles a la enfermedad en general y tengan una inmunidad más débil que otros. Los resultados de la investigación han demostrado que los bebés que han experimentado ansiedad dentro del vientre de sus madres tienen un mayor riesgo de infecciones y trastornos psicológicos. También es posible que los problemas se manifiesten en la visión, la audición, el sistema digestivo y el sistema respiratorio.

Una curiosidad, por cierto: los científicos también han encontrado vínculos entre el estrés y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad, siendo la ansiedad una mayor influencia que el tabaquismo (que hasta entonces se consideraba una de las principales causas de esta afección). )

5) Ansiedad y estrés en los bebés.

Finalmente, como si eso fuera poco, la ansiedad y el estrés que sufren las madres también se pueden transferir a los niños. Un experimento de la Dra. Elysia Davis de la Universidad de Denver mostró que los bebés que "heredaron" estos rasgos de sus padres muestran más miedo de lo normal cuando se exponen a desafíos simples, como ver a un extraño entrar a una habitación o incluso una pelota de juguete rodando hacia ti.

Además, esta condición puede extenderse al tiempo escolar, y los pequeños tienen más miedo de lo habitual a ir a la escuela y tienen problemas para relacionarse con sus compañeros.