La consistencia de tu caca dice mucho sobre tu salud

Lo hago, tú lo haces, la Reina de Inglaterra lo hace y Sandy también: caca. Este gesto común puede traer mucha información sobre nuestra salud. Sin embargo, el tema es a menudo tabú en lugares donde las discusiones son más filosóficas. Pero no aquí en Mega: así como hacemos espacio para hablar sobre ciencia, comportamiento y religión, a veces también hablamos sobre m & ®, me refiero a las heces.

Es posible que haya notado que no siempre salen de su cuerpo con la misma consistencia, y esto puede indicar algo malo que está rodando dentro de usted en silencio. Factores como el estreñimiento o la falta de fibra se pueden detectar simplemente observando la forma de tu caca.

En 1998, los investigadores Stephen Lewis y Ken Heaten de la Universidad de Bristol en Inglaterra desarrollaron una escala con 7 tipos diferentes de heces que van desde el estreñimiento hasta la diarrea. Esto le facilita la descripción a su médico sin tener que recolectar muestras.

Es importante tener en cuenta que los factores puntuales pueden cambiar sus heces durante la noche. Un día que no bebes agua, por ejemplo, puedes hacer que tu cuerpo produzca más heces secas, ¡pero eso es normal! Sin embargo, cualquier cambio significativo en su evacuación intestinal debe ser revisado por un médico. Echa un vistazo a la escala creada por los científicos: