Aprende la forma más fácil de combatir el mal aliento

No solo las cosas bellas se hacen humanas, y la verdad es que nuestro cuerpo a veces produce varios tipos de olores desagradables que todos saben muy bien qué son. Hoy vamos a hablar específicamente sobre el mal aliento, que es uno de esos olores apestosos que a veces provienen del interior de nuestro pequeño cuerpo al mundo exterior y bueno ... No es agradable ni para quienes tienen mal aliento ni para quienes necesitan vivir con esa persona.

El problema es que, a veces, incluso cuando sigue una rutina de higiene bucal adecuada, el futum sigue saliendo de su boca, y luego puede recibir un consejo realmente simple del dentista Dr. Ada S. Cooper de la Asociación Dental Americana: Beber mucha agua.

“No pienses que vivir con enjuague bucal cuatro veces al día siempre curará tu mal aliento. Cuando tu boca se vuelve más seca, obtienes menos saliva. Y cuando tiene menos saliva, los alimentos y las bacterias tienden a permanecer en la boca durante un período de tiempo mucho más largo ”, dijo en un comunicado publicado en Reader's Digest.

Agua!

Es por eso que beber mucha agua durante el día, todos los días, puede resolver este problema de mal aliento. Por cierto, al hablar de beber cosas, es importante no exagerar al tomar café o alcohol, que también dejan la boca con olor a podredumbre. Lo mismo ocurre con fumar y algunos medicamentos.

Es importante tener en cuenta que hay otras razones por las cuales una persona tiene mal aliento, como dolencias estomacales, y en estos casos debe ir al médico y encontrar la manera ideal de resolver el problema.

Ahora, para la higiene oral extremadamente necesaria que también nos libera del temido aliento de jaguar, lo ideal, según el Dr. Cooper, es que siempre se cepille los dientes por la noche antes de acostarse para disminuir los efectos. Ese aliento de la mañana. No cuesta nada, ¿verdad?

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