Good at the Pond: Nueva práctica de yoga se convierte en fiebre en los Estados Unidos

Imagínese en una granja, al aire libre, la brisa que pasa suavemente por su cara, el sonido de los pájaros alrededor, las hojas en el suelo; solo tú, la naturaleza y tu meditación.

Entonces, de repente, sientes un fuerte tirón y piensas: ¿es tan fuerte mi meditación? Luego abre los ojos y se encuentra con una cabra que se come el pelo. ¿Eso te molestaría? Para las personas de Oregon y de otros lugares de los Estados Unidos, esto es pura diversión.

En este mundo ocupado de "mi Dios", las personas buscan cada vez más métodos diferentes para aliviar el estrés y poder relajarse un poco. Una forma posible es el yoga, que es un concepto de disciplinas físicas y meditativas nacidas en la India y vinculadas al hinduismo.

Sin embargo, una nueva moda, emergente en los Estados Unidos, ha llamado la atención: la práctica del yoga con cabras. Pero no es ningún tipo de cabra, ¡no! Es la cabra enana nigeriana, que, además de ser muy linda, demostró ser muy útil para la práctica de la actividad.

Todo comenzó con Lainey MORSE, la creadora del yoga de cabra, cuando decidió llevar las actividades a su granja. Una de las condiciones impuestas por ella al comienzo de las actividades es que los animales tenían libre acceso, incluso entre las personas. La práctica no tardó mucho en volverse viral en los EE. UU.

No es difícil ver qué tan cómodas se sienten las cabras en su lugar. El yoga se convierte en un plato para ellos, a quienes les encanta subirse a sus estudiantes, comerse el cabello, lamerse la cara y dejar algunos excrementos en las alfombras; después de todo, cuando la naturaleza llama, no hay nadie que pueda correr.

Pero todo esto no es problema para los estudiantes, a quienes les gusta la compañía de mascotas. En una clase de 20 personas, por ejemplo, participan alrededor de 15 cabras, 4 madres y 11 crías, haciendo que la clase sea equilibrada, sin exagerar en ningún lado.

Según la instructora de yoga Lana Meredith, la presencia de estos animales de África occidental es de suma importancia, ya que es equivalente a la terapia con animales domésticos, lo que ayuda en gran medida a reducir el estrés.