Este simple ejercicio te librará de tus bloques creativos.

Tenemos un pequeño favor que pedirte. Imagine que tiene dos pantalones y necesita pensar en diferentes maneras de usarlos. Pensaste? Ahora imagina que eres un payaso y piensa en la misma pregunta. Luego imagina que eres Cher the Xuxa, un buzo, un caballero medieval que todavía tiene que lidiar con el problema de la funcionalidad de los dos pantalones. ¿Qué te viene a la mente?

Este ejercicio fue sugerido por Reader's Digest y es una forma de entender que imaginarnos en la piel de otras personas es una forma muy simple de ejercitar la creatividad. La idea es defendida por el psiquiatra Srini Pillay, quien estudia la creatividad y propone encontrar formas de ayudarnos a pensar fuera de la caja.

La forma en que pensamos sobre la creatividad también necesita ser cambiada, incluso porque estamos acostumbrados a pensar en personas que son creativas o no, como si solo una cosa u otra fuera posible. Si lo notas bien, todos son creativos en algún momento de la vida, de alguna manera que permiten la relajación mental y la falta de juicio.

Abra su mente

jonrón

El Dr. Pillay, quien también es profesor en Harvard, cree que la clave para desbloquear nuestras riendas creativas no es creer en ti mismo, como siempre hemos escuchado, sino creer que eres otra persona.

Explica que en un estudio realizado en 2016 fue posible demostrar el impacto que los estereotipos tienen en el comportamiento de las personas. Los autores de esta investigación que cita, Denis Dumas y Kevin Dunbar, han demostrado esto dividiendo una clase de estudiantes en tres grupos.

La gente debería imaginarse dentro del estereotipo clave del grupo al que habían sido dirigidos. Los tres grupos eran poetas excéntricos, bibliotecarios rígidos y poetas de control.

Luego, a los participantes se les dieron objetos comunes como tenedores, zanahorias y pantalones, y se les instó a encontrar usos distintos para estos artículos. Los que se imaginaban a sí mismos como poetas excéntricos tenían las ideas más diferentes; los bibliotecarios fruncidos, por otro lado, no podrían ser tan creativos.

Jugando para ser alguien más

patrick

Con base en este experimento, los investigadores declararon que la creatividad es un "producto maleable de contexto y perspectiva", lo que significa que todos somos creativos, pero esta creatividad surge más cuando nos imaginamos en la piel de otras personas.

El Dr. Pillay explica que este método funciona porque podemos difuminar conscientemente la forma en que vemos las cosas, alentando a las áreas de nuestro cerebro a trabajar de manera diferente y a buscar información y datos a los que no tenemos acceso fácilmente.

Muchas de nuestras ideas creativas se pierden porque nos importa mucho el éxito que tengamos y cuán enfocados podamos estar. Tenga en cuenta que una persona desenfocada tampoco tiene éxito, por lo que estas preocupaciones se llaman gemelas. Es por ellos que no siempre dejamos que nuestras mentes vaguen en busca de ideas creativas.

El Dr. Pillay nos recuerda que la mayoría de las personas pasan medio día divagando (y culpándose a sí mismas), lo cual es absolutamente normal. Nos aconseja que aprovechemos estos pensamientos sueltos para los ejercicios de creatividad, preguntándonos cómo actuaríamos y pensaríamos si fuéramos personas diferentes. Créeme, esto es muy saludable.

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