Adictos a los refrescos, cuidado: su salud está en peligro. Al menos eso es lo que señala una encuesta publicada por el periódico español El Mundo. Según el estudio, realizado en Harvard, EE. UU., 180, 000 muertes anuales están directamente relacionadas con el consumo de bebidas gaseosas y bebidas gaseosas.

La investigación publicada es parte de un proyecto más grande llamado Estudio Global de la Carga de Enfermedades en 2010. Estos estudios encontraron que de las 180, 000 muertes al año por el alto consumo de azúcar, 133, 000 fueron por diabetes, 44, 000 por enfermedades cardiovasculares y 6, 000 para el cáncer.

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Comparativo

Otro factor percibido es que la mayor cantidad de muertes ocurrieron en países aún en desarrollo. Mientras que México, el país con el mayor consumo per cápita de bebidas azucaradas en el mundo, tiene un promedio de 318 muertes por cada millón de adultos, en Japón, el país con el menor consumo per cápita de bebidas azucaradas, esta cifra se reduce a 10 muertes por persona. millones

La American Beverage Association ha comentado los números informados y ha declarado que la divulgación de estos datos es más sensacionalista que científica. El líder de la investigación, Gitanjali M. Singh, respondió al comentario diciendo que los estudios continuarán y que el próximo público serán los niños, para comprender cómo es la situación global de la salud infantil y lo que conllevará en el futuro.

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En Brasil

¿Pero de qué azúcar estamos hablando? Según el sitio web de Coca-Cola, el refresco contiene de 10 a 12 por ciento de azúcar, y eso es aproximadamente la misma cantidad que en los jugos de frutas.

De todos modos, vale la pena intentar reducir el consumo de este tipo de bebida y verificar el contenido de azúcar contenido en la información nutricional de cada producto. Según la Agencia Embrapa, en Brasil el consumo de azúcar per cápita es bastante alto, llegando a 55 kg por año, muy por encima del promedio mundial por habitante, que es de 21 kg. Tal vez es hora de cerrar la boca y vivir un poco más y mejor.