Responde allí: ¿en qué lado de la cama duermes? De izquierda o derecha? Esto, por supuesto, no es cierto para dormir en camas individuales ... ¿Crees que dormir de un lado puede mejorar o arruinar tu sueño? La respuesta no es tan simple como parece.

Cuando te levantas de mal humor, es común que la gente diga que te levantaste con el pie izquierdo o te alejaste del lado equivocado de la cama. Pero, ¿qué pasa si este es el lado en el que duermes regularmente? ¿Es esto solo un dicho o tiene un trasfondo real? Sin mucha explicación, la compañía de colchones con sede en el Reino Unido Sealy realizó una encuesta de aproximadamente 1, 000 personas y descubrió que levantar desde el lado izquierdo aumenta sus posibilidades de tener un buen humor durante el día en un 4%. ¿Las razones de esto? No pusieron en la búsqueda.

Según la filosofía china del Feng Shui, que dicta la armonización de los entornos, el lado izquierdo está asociado con la familia, la salud, el dinero y el poder. Por lo tanto, se recomienda que las personas siempre se levanten de la cama de este lado, pero tampoco explican exactamente cómo funciona eso.

La ciencia señala que es mejor dormir mirando hacia el lado izquierdo, pero no necesariamente hacia el lado izquierdo de la cama.

Una posible explicación sería la posición en la que duerme, no necesariamente en qué lado de la cama lo hace. Dormir sobre su lado izquierdo puede ayudar a la digestión debido a las posiciones de los órganos dentro de usted. Si duerme del lado derecho, es más probable que el jugo gástrico regrese a través del esófago y lo haga dormir una noche muy incómoda; pronto, despertando de mal humor.

Otro detalle es que los ganglios linfáticos del lado izquierdo son los dominantes dentro del sistema linfático. Por lo tanto, dormir mirando hacia la izquierda puede facilitar el filtrado realizado por este sistema. Otro detalle es que en esta posición su corazón está más cómodo dentro del cofre, lo que facilita el funcionamiento de la aorta.

¿Y tú, querido lector? ¿Prefieres dormir de qué lado de la cama? ¿Y mirando hacia dónde?

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