El hombre camina con 40 kg de piedra en la cabeza y jura perder peso

Hemos visto muchas dietas raras por aquí, ¡pero usar una roca de 40 kg para perder peso es la primera vez! El chino Cong Yan de 54 años llama la atención por su extraña rutina de ejercicios: el hombre realiza sus caminatas diarias con una enorme roca en la cabeza.

Él dice que el método lo ha hecho perder más de 30 kg en los últimos tres años. Él dice que antes de preocuparse por la salud y el físico, alcanzó los 115 kg con solo 1.63 m de altura. Preocupado por la obesidad, decidió llevar una roca de 15 kg y caminar lo más lejos que pudo. Tan pronto como su cuerpo se acostumbró al peso extra, subió a 30 kg y aumentó la distancia a cubrir. Actualmente, la roca alcanza los 40 kg y Cong camina 3 km al día.

Peso extra caminando

Además de perder más peso, Cong espera ingresar al Libro de los Récords mostrando su extraña rutina física.

El hombre llama la atención por su rutina de ejercicios.