El estrés es uno de los principales problemas de la humanidad hoy en día, ¡incluso puede matar! Tenemos que producir más y más, a veces dejando de lado nuestra salud mental. Sin embargo, debe ser consciente de todas las señales extrañas que da su cuerpo, especialmente si su trabajo es estresante.

Madalyn Parker, que trabaja como desarrolladora web, tuvo que retirarse de sus deberes para tratar su bienestar mental. Como estaría ausente por unos días, decidió enviar un correo electrónico a sus colegas de la compañía, Olark Live Chat, explicando los motivos de la ausencia. “Usaré hoy y mañana para concentrarme en mi salud mental. Espero renovarme la próxima semana y volver a estar al 100% ".

La sinceridad de Madalyn llamó la atención de su jefe.

Sin embargo, lo que ella no esperaba era que el CEO de la compañía respondiera con un mensaje emocionante. “Solo quería agradecerte personalmente por enviar correos electrónicos como este. Esto sirve como un recordatorio de la importancia de utilizar la licencia por enfermedad para tratar la salud mental. No puedo creer que esta no sea una práctica estándar en todas las organizaciones. Ustedes son un ejemplo para todos nosotros y ayuda a disminuir ese estigma ”, escribió Ben Congleton.

Madalyn decidió compartir el intercambio de correos electrónicos en Twitter y recibió una avalancha de comentarios positivos. Prácticamente todos elogiaron la posición de su jefe. Congleton comentó en un blog que estaba sorprendido por la reacción y destacó la importancia de tocar este tema.

¿Y usted, querido lector, también tiene un ambiente de trabajo propicio para este tipo de diálogo?