¿Eres una de esas personas que, como yo, ama compartir la cama con sus mascotas? Particularmente no puedo dormir sin mis gatos, y cuando estoy en la casa de mis padres, duermo con el perro callejero que tienen. Ahora la ciencia ha llegado a demostrar lo que ya sabíamos: ¡realmente te ayudan a dormir mejor!

Un estudio de EE. UU. Muestra que el 50% de los dueños de perros comparten una cama con su mascota. Esta tasa aumenta al 62% si considera a los dueños de gatos. La investigación fue realizada por una clínica del sueño después de descubrir que la mitad de sus pacientes no podían dormir precisamente porque compartían una cama con sus mascotas.

Pero ahora otro estudio ha demostrado que no, que los animales no perturban su merecida noche de sueño. La encuesta se realizó con 150 pacientes en Mayo Clinic, Arizona, quienes encontraron que el 56% de ellos compartían una cama con una mascota, pero solo el 20% informaron que esto causaba algún problema a la hora de acostarse.

Compartiendo la cama con mi gato para siempre. (Foto: Archivo personal)

Sin embargo, para el 41% de las personas, la presencia del animal cerca de ellos es esencial cuando se duerme. "Los encuestados describieron sentirse más seguros y más relajados cuando su mascota duerme cerca", dijeron los autores de la encuesta. Sin embargo, siempre vale la pena recordar que si tiene alguna alergia o asma, no debe seguir este estudio al pie de la letra.

* Publicado el 12/04/2015

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