El terapeuta de parejas dice cuál es el factor principal de una relación feliz.

Al contrario de lo que podrían implicar los cuentos de hadas, las batallas más grandes en una relación amorosa no son las que tienen lugar antes de que los tortolitos vivan "felices para siempre". Las relaciones comienzan con adrenalina y emoción la mayor parte del tiempo, pero lo difícil es mantener la relación y hacerla saludable a lo largo de los años.

Para el psicólogo John Kim, que trabaja como terapeuta de pareja y ha acompañado a más de 1, 000 parejas a lo largo de su carrera, hay muchos factores que hacen que dos personas permanezcan juntas durante mucho tiempo y, más que eso, sean felices y felices. vive en el amor

Mientras que muchas personas creerían que el secreto de la vida de una pareja feliz radica en la honestidad o, tal vez, la buena comunicación entre los dos, o incluso la excelente química entre las cuatro paredes, Kim nos advierte que, de hecho, la respuesta Para esta pregunta se encuentra una palabra: respeto.

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La importancia del respeto y lo que significa es más fácil de comprender para aquellos que han estado en una relación que carece de ella: saben lo destructivo que puede ser en muchos sentidos.

Necesitamos entender que cuando se trata de mantener una relación realmente buena, el respeto no es una opción, es una regla. Desafortunadamente para Kim, las personas no valoran el respeto como deberían, especialmente hoy.

Explica que es teniendo el respeto como punto de partida que podemos generar confianza, crear un espacio seguro dentro de la relación y así avanzar hacia una vida feliz y saludable para dos.

¿Pero como?

Por respeto, Kim nos explica que esta es la conciencia de que ninguna de las partes tiene poder o autoridad sobre la otra. Significa que las personas entienden que no siempre tienen que estar de acuerdo con lo que dice la otra persona para mostrar amor y que, en desacuerdo, pueden hacerlo de manera inteligente sin crear conflictos.

Respetar a alguien es darles el espacio que necesitan para tener sus propias opiniones y juicios. No se trata de controlar, ser coercitivo, juzgar o imponer nada.

Si vive en una relación que parece no tener respeto en algún aspecto, intente hablar con la persona y ver si puede cambiar la imagen. Sin embargo, si la falta de respeto es violenta, con agresión física o psicológica, el camino es terminar e informar: marque 180 .

También debe comprender que no siempre puede hacer que una persona cambie, y que no debe cambiar sus propios valores solo para complacer a su pareja. Una cosa es construir una vida juntos, otra muy distinta es permitir que esa construcción erosione tu identidad como ser humano. Uno realmente ama a alguien solo cuando el amor propio también está presente.