Vea 4 beneficios científicamente comprobados de la escritura a mano

Una de las prácticas que están cayendo en desuso es el acto de escribir a mano. No es hoy que las computadoras y tabletas hayan reemplazado el papel y el bolígrafo en la escuela, al igual que cada vez preferimos la comunicación en línea, lo que nuevamente deja atrás las líneas de las libretas. Si eres un tipo nostálgico y todavía tienes hábitos como enviar cartas, escribir notas en papel y apuntar notas, estos son algunos de los beneficios de casi no escribir:

1 - ¿Quieres aprender más y mejor? Escribir a mano

Al tomar notas en una clase o conferencia, se ha demostrado que la escritura a mano es el método más efectivo para aprender realmente lo que está escribiendo. Esta práctica estimula una región de su cerebro que filtra mejor lo que su mente necesita para procesar, haciéndolo más enfocado y, por lo tanto, aprendiendo más.

2 - Quien escribe a mano escribe mejor

Si mejorar la calidad del texto que escribe es uno de sus objetivos, obtenga una buena hoja de papel y un bolígrafo, ya que el proceso ya tendrá mejores resultados. Muchos, por cierto, son escritores famosos que eligen escribir a mano. Truman Capote ya ha hablado sobre sus preferencias de escritura. El autor de The Cold Blood reveló que escribió su trabajo sin recurrir a la máquina de escribir.

Esta preferencia no es idiosincrasia del escritor. Un estudio publicado en 2009 encontró que los estudiantes que usan lápiz y papel toman más notas, aprenden a escribir más rápido y producen oraciones más apropiadas y completas.

3 - La escritura a mano te hará menos distraído

Internet está ahí para hacernos la vida más fácil, conectarnos con miles de personas y hacer accesible una gama invaluable de información de todo tipo para todos los públicos. Por otro lado, Internet también es una fuente interminable de videos de lindas mascotas, bromas e innumerables otras distracciones.

Ser consciente de que hay mucha distracción en la red puede hacer que mejore la calidad de su trabajo, ¿sabe? En lugar de alternar entre escribir dos párrafos de texto y echar un vistazo a Facebook, Twitter, Skype y Pinterest, sería mejor dejar la computadora para más tarde, tomar un cuaderno y escribir. Estarás mucho menos distraído y el texto se hará más rápido.

4 - Un gran ejercicio para tu cerebro

Si tenemos suerte, envejeceremos. Si tenemos más suerte, envejeceremos bien. Pero no es solo suerte que te ganes la vida. Si está buscando mantener su cerebro sano y ayudar a prevenir la aparición de enfermedades como el Alzheimer, tenga en cuenta que la escritura a mano puede ser una excelente opción.

Para la ciencia, la escritura, que involucra habilidades motoras y memoria, es uno de los ejercicios cognitivos más efectivos para aquellos que desean mantener sus mentes tintineando incluso a medida que envejecen. Aprender un nuevo idioma también es útil, y de nuevo para la ciencia no hay excusa: es más probable que las personas mayores reconozcan nuevos caracteres, como los ideogramas chinos, los símbolos matemáticos o las notas musicales. Si puedes escribirlos a mano, aún mejor.

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Ahora dinos: ¿todavía escribes a mano o es una práctica que ha sido completamente prohibida en tu vida?