La ciencia explica: ¿Por qué los hombres se despiertan con la "tienda armada"?

La erección matutina, conocida popularmente como “tienda de campaña armada”, es mucho más común de lo que uno imagina y afecta a hombres de todas las edades. Esto se debe a que estas erecciones involuntarias son parte del ciclo de sueño masculino. Además, no es solo por la mañana que los niños están más emocionados, las erecciones pueden ocurrir varias veces durante la noche.

Para comprender mejor lo que sucede en el cuerpo masculino, debemos recordar las fases del sueño. Nuestro ciclo nocturno se divide en diferentes etapas y el sueño gradualmente se vuelve más pesado. Después de pasar las primeras etapas del sueño no REM, llegamos al sueño profundo, llamado REM (movimiento ocular rápido). Este ciclo se repite de 3 a 4 veces por noche.

Cuando comienza el sueño REM, no solo surgen los sueños, sino que también se producen algunos cambios fisiológicos en el cuerpo masculino. En general, el cerebro comienza a apagar algunos neurotransmisores en un intento de regular el cuerpo. Uno de estos neurotransmisores, la noraepinefrina, está directamente relacionado con el control de la erección porque causa vasoconstricción de los vasos sanguíneos en el pene, evitando que se pierda de vista en momentos inapropiados.

Sin embargo, cuando se duerme profundamente, los niveles de noraepinefrina disminuyen y las acciones relacionadas con la testosterona ganan terreno. Esto desencadena la vasodilatación y el aumento del flujo sanguíneo a los vasos: resultado: ¡tiene una erección!

Entender más

Quizás se pregunte por qué es importante que esto suceda. Entonces sepa que, aunque esto sucede con frecuencia en su cuerpo, no hay razón para preocuparse. Al igual que con los músculos y otros tejidos, esta presencia adicional de sangre aumenta la oxigenación y sirve como un tipo de reparación que ayuda a mantener la funcionalidad del órgano.

Ahora, si cada vez que se despierta se encuentra con un volumen adicional en el polo sur, es importante que sepa que generalmente nos despertamos con precisión durante el sueño REM, que es precisamente el momento en que todos los procesos descritos anteriormente están sucediendo en su cuerpo.

Los expertos también advierten que la ingestión de grandes cantidades de líquido puede facilitar este fenómeno. Esto se debe a que, por la noche, la vejiga llena, y por lo tanto con más volumen, estimula una región de la médula espinal que puede provocar una erección. La ventaja fisiológica de este proceso es que evita que orines mientras duermes. La desventaja es que estarás aún más ansioso por ir al baño por la mañana y el público masculino sabe lo difícil que es hacer esto con tu pequeño amigo de pie.

Esta explicación completa se encuentra en el video de arriba (con audio y subtítulos en inglés) producido por la gente del canal AsapSCIENCE.