¿Cuál es la mejor forma de felicidad? Los científicos tienen la respuesta [video]

Una de las mayores preocupaciones de cualquiera es la búsqueda, y el encuentro principalmente, de la felicidad. El tema es abstracto y relativo, hay personas que dicen que son felices cuando viajan, cuando compran un auto nuevo o cuando están en compañía de sus seres queridos. También hay quienes se sienten felices trabajando, estudiando, componiendo música o jugando videojuegos.

Aquí viene la ciencia y nos demuestra que la mejor forma de felicidad no está en ninguno de los anteriores. En lugar de tener cosas u obtener beneficios, parece que la verdadera felicidad está presente en nuestras demostraciones de gratitud.

¿Quieres probar? Así que piense ahora en la persona más importante en su vida y en lo que más lo influenció para ser una mejor persona. Tome una hoja de papel o abra un nuevo documento de Word, lo que sea, y escriba sobre esa persona, dígales por qué son tan importantes para usted y qué hicieron que cambiaron su vida. Luego haga lo que hicieron las personas en el video a continuación. Asegúrese de decirnos cuál fue el resultado: