4 veces la ciencia terminó nuestro día

Además de desarrollar nuevas tecnologías y encontrar formas de hacernos la vida más fácil, la ciencia a veces nos brinda noticias que nos hacen felices, como cuando hablamos de que el sexo equivaldría a una actividad física moderada o Comer chocolate sería bueno para tu salud. Has pensado? Relájate con una buena barra de caramelo y quema las calorías ... ¿con placer?

¡Pero ya sabes cómo son los científicos! Les encanta cuestionarse la investigación del otro, lo cual es muy bueno, y no es raro que un equipo encuentre resultados que contradigan a los anteriores. Resulta que los académicos no solo reducen el trabajo de sus colegas, sino que a veces descubren que algunas cosas que a todos les gusta hacer a menudo pueden ser perjudiciales. Aquí hay algunos ejemplos:

1 - Cuando negaron que el vino y el chocolate pueden ser milagrosos

Los amantes de un hermoso vaso de vino tinto sin duda tostaron cuando los científicos anunciaron que la bebida era rica en resveratrol antioxidante y que el consumo regular (y moderado) podría prevenir una serie de problemas de salud, como deterioro cognitivo, derrames cerebrales y trastornos. cardiovascular ¿Y cuándo se reveló que una olla pequeña era 30 minutos de ejercicio? ¡Seguro que mucha gente ha reabastecido la feliz bodega de la vida! Pobres ...

Investigadores de la Universidad Johns Hopkins en los Estados Unidos y la Universidad de Barcelona en España realizaron un estudio de nueve años de 783 hombres y mujeres de una región de Italia donde el consumo de vino es considerable. Después de medir los niveles de resveratrol en muestras diarias de orina, los científicos concluyeron que el antioxidante no tenía un efecto significativo en la prevención de enfermedades.

Y dado que estamos en el tema, otro alimento que, desafortunadamente, ha perdido su estado "beneficioso para la salud" es el chocolate. El mito surgió después de que la investigación señalara que el cacao es rico en flavanol, un antioxidante que puede tener un efecto positivo en la memoria y el corazón. Sin embargo, los científicos han descubierto que muchos fabricantes eliminan esta sustancia durante el proceso de producción debido a su sabor amargo, incluidas las barras de chocolate negro.

2 - Cuando revelaron que tener sexo no reemplaza al gimnasio

¿Quién nunca ha escuchado, con una sonrisa en su rostro, que la práctica del sexo es equivalente al ejercicio físico moderado? Incluso hay un estudio sobre el tema, realizado por investigadores de la Universidad de Quebec, Canadá, que señaló que los hombres y las mujeres pueden quemar un promedio de 4.2 y 3.1 calorías por minuto, respectivamente, durante la "Rala". y rodar ".

Sin embargo, esto no significa que las actividades realizadas entre cuatro paredes sean equivalentes a las practicadas en el gimnasio. Una encuesta publicada en The New England Journal of Medicine descubrió que si bien 30 minutos de sexo pueden hacer que una persona queme entre 85 y 150 calorías, dependiendo del entusiasmo, la verdad es que la mayoría pierde menos de 30 calorías durante el acto.

¿Como puede? Una encuesta de 500 hombres de entre 18 y 30 años reveló que durante el sexo intravaginal toman un promedio de 6.5 minutos antes de la eyaculación. Además, el tiempo entre hombres mayores de 51 años se reduce a 4, 3 minutos. Haz las matemáticas ...

3 - Cuando descubrieron que mirar demasiada televisión puede ser letal

¿Eres del tipo que no puedes esperar para tocar frente a tu televisor y ver tus programas viendo episodio tras episodio durante horas y horas? Si es así, ¡la ciencia tiene malas noticias para ti! Esto se debe a que los estudios han demostrado que las personas que pasan demasiado tiempo mirando televisión tienen más probabilidades de estar solos y tener depresión.

Según los investigadores de la Universidad de Texas en Austin, las cosas empeoran para las personas que se sienten culpables por pasar horas mirando sus programas favoritos en lugar de hacer lo que deberían, como estudiar o terminar un trabajo importante. ¡Y eso no es todo!

Un estudio de 18 años de más de 86, 000 personas encontró que aquellos que a menudo miran televisión durante muchas horas al día tienen un mayor riesgo de embolia pulmonar, es decir, la coagulación de las arterias pulmonares que más A menudo se forman en las venas profundas de las piernas o la pelvis y caen en el torrente sanguíneo.

4 - Cuando señalaron que soñar despierto no es bueno

¿Conoces esos momentos en que te detienes y te preguntas qué harías si ganaras la lotería, si en lugar de trabajar eras bueno en una isla paradisíaca o si fueras real en algún país fabuloso? Porque hacerlo a menudo puede ser una señal de que no estamos muy contentos con nuestras vidas, y no tiene un efecto muy beneficioso en la salud emocional.

Según los investigadores de la Universidad de Harvard, la mente humana parece estar programada para soñar despierto. Tanto es así que, como explicaron, las personas pasan el 47% de su tiempo pensando en cosas que tienen poco que ver con las actividades que realizan. Además, descubrieron que la regularidad con la que deambulan las mentes es a menudo una excelente indicación de la satisfacción personal.

Según los científicos, tendemos a soñar despiertos más a menudo cuando estamos trabajando o usando la computadora en casa. En general, sin embargo, cuando nuestras mentes "viajan", nos llevan a meditar sobre eventos pasados, a menudo lamentamos, o imaginar cómo será el futuro, lo que puede ser aterrador. Y eso, a su vez, puede despertar sentimientos negativos.

Para los investigadores, en lugar de preguntarse cómo sería su vida si hubiera estudiado más o cómo serían sus próximas vacaciones, es mejor tratar de enfocarse exclusivamente en el presente y en lo que está haciendo ahora, ya sea que esté trabajando o estudiando. para una prueba

* Publicado el 10/05/2015

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