La investigación muestra actitudes de envejecimiento de la piel

Todo el mundo sabe que vivir sin control con el consumo de demasiado alcohol, cigarrillos, una dieta alta en grasas y baja en verduras, puede debilitar la salud y dañar la belleza de la piel y el cabello. ¡Investigaciones recientes han demostrado que estas actitudes, y algunas más, pueden envejecer la piel de una mujer en hasta diez años!

Según el estudio, una de las actitudes que más acelera el envejecimiento de la piel es el tabaquismo, el bronceado y la falta de frutas en la dieta, y la falta de hidratación.

La encuesta, publicada en el Daily Mail, fue realizada por la marca de cosméticos Simple con 585 mujeres en el Reino Unido, China y España durante los últimos ocho años (de 25 a 75 años) y mostró que los factores que influyen en el daño de Las pieles de los entrevistados son similares, incluso teniendo en cuenta diferentes orígenes y tipos de piel.

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El estilo de vida similar entre los participantes representó el 33% como el principal responsable del envejecimiento. El Dr. Andrew Mayes, quien dirigió el estudio, dijo: "Sabíamos que la genética representa aproximadamente el 50% de la apariencia de las personas mayores, pero no sabíamos cuánto explicaría su estilo de vida".

Se preguntó a las mujeres en el estudio sobre su estilo de vida, incluido si se bronceaban y si eran fumadoras o no. Otras preguntas eran sobre la hidratación, si comían frutas y verduras e incluso cepillarse los dientes y si las tenían todas.

El equipo de investigación también fotografió digitalmente a las mujeres y las imágenes fueron evaluadas para la edad percibida y si parecían más jóvenes o mayores que su edad real. La conclusión fue clara. Aquellos con un estilo de vida saludable parecían mucho más jóvenes que aquellos que fumaban, se bronceaban y no comían fruta, acumulando una brecha de 10 años.

"La buena salud de la piel es más que cremas y lociones, se trata de cómo vivimos nuestras vidas y cómo tratamos nuestros cuerpos. No necesitamos tomar medidas extremas. Con cambios pequeños y constantes, los efectos se verán con el tiempo. sin la necesidad de intervenciones plásticas ", dijo el Dr. Mayes.