La investigación revela cuáles son los daños del consumo moderado de alcohol

Todos saben que el consumo continuo y excesivo de alcohol causa daños graves a la salud, pero se sabe poco sobre el daño del consumo moderado de alcohol.

Para comprender mejor este problema, un estudio reciente, publicado por el British Medical Journal, analizó los efectos del consumo moderado de alcohol en un grupo de 550 personas que beben cinco vasos de vino o cuatro vasos de cerveza a la semana.

Los resultados revelaron que estas personas tienen un volumen reducido en el hipocampo, una región del cerebro vinculada a la memoria y las tareas de aprendizaje. Aunque algunas investigaciones nos han llevado a creer que beber alcohol, especialmente vino, puede ser bueno para la salud, esto no es un consenso entre los investigadores en el campo.

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En este nuevo estudio, los investigadores analizaron los escáneres cerebrales de los participantes, siempre teniendo en cuenta otros factores que pueden contribuir a resultados como la edad, el tabaquismo y el historial de otros problemas de salud.

Con 30 años de datos recopilados, se descubrió que el aumento del consumo de alcohol está relacionado con la atrofia del hipocampo, lo que perjudica los conceptos de memoria y navegación espacial.

Obviamente, las personas que bebieron más alcohol y con mayor frecuencia tuvieron daños cerebrales aún más graves, pero aquellos que bebieron menos todavía tenían tres veces más probabilidades de desarrollar daño cerebral en comparación con las personas que no bebieron nada.

Falta más investigación

Sin embargo, aún no se puede decir que todas las personas que beben moderadamente tendrán alguna forma de enfermedad cerebral. El estudio posiblemente servirá como base para realizar más investigaciones sobre el mismo tema, incluso con respecto al consumo prolongado de altas dosis de alcohol.

De todos modos, es bueno tener en cuenta que el alcohol, incluso en cantidades moderadas, es tóxico para el cuerpo humano y puede causarnos problemas de salud graves. La longevidad es un tema nuevo en la historia de la humanidad, y lo que se ha observado es que el consumo frecuente de alcohol está relacionado con enfermedades mentales que afectan el cerebro de las personas mayores, por lo que es esencial preocuparse por este problema desde la juventud.

La mitad de una copa de vino al día contiene una dosis alcohólica considerada segura para el consumo de un adulto, pero eso tampoco significa que tenga ningún beneficio. Puede que no sean las mejores noticias del mundo, pero tenemos que aprender a lidiar con eso.