Trabajar en casa? Mira estos 7 consejos para ser más productivo
Ahora hay evidencia científica para probar algo que probablemente ya sabías: eres más productivo trabajando desde casa. Los investigadores de la Universidad de Stanford reclutaron a 250 empleados de una importante agencia de viajes para un estudio de nueve meses. Durante este tiempo, la mitad del grupo trabajó en casa y descubrieron que hubo un aumento del rendimiento de al menos el 13%.
Este grupo también tuvo una tasa más baja de licencia por enfermedad y certificados médicos, produciendo más que los empleados en un ambiente de trabajo tranquilo.
Por supuesto, no es porque te quedes en casa que puedas hacer tu tarea con el televisor encendido o cualquier otra distracción: debes establecer una rutina para no matar tu productividad. Aquí hay siete métodos para hacer más, incluso cuando su jefe no está en la siguiente tabla:
1. Designe un espacio único para el trabajo.
Por supuesto, técnicamente, podrías trabajar en el sofá o incluso en tu cama, pero solo cuando estés en un lugar de trabajo tu mente entrará en modo "servicio".
2. Sigue un horario
Pierde una hora por la mañana pensando en lo que vas a hacer y terminarás trabajando hasta tarde, cuando estés cansado y menos concentrado. Así que elija una hora de inicio y una hora de finalización y cumpla con su horario. Esto no significa que tenga que trabajar en el horario comercial habitual, sino que debe establecer un horario.
3. Cambiar de ropa
Del mismo modo que sentarse en un lugar de servicio cambiará de opinión, ponerse algo diferente al pijama puede ayudar. Por supuesto, no tienes que quedarte con un traje en casa, pero puedes optar por algo casual.
4. Ignora los platos sucios
La dilación en la oficina puede significar conversar con amigos mientras toman un café. En casa, la cocina puede ser tu gran enemigo: no uses el tiempo que deberías dedicar a lavar los platos de la noche anterior.
5. Toma descansos
Puede parecer una pérdida de tiempo tomarse un descanso mientras trabaja, pero son extremadamente importantes y le harán pagar más. ¡Ve a tomar aire fresco! Si descubre que se está olvidando de tomar estos descansos, use una alarma para programar su rutina.
6. Bloquea tu obsesión social
En casa, nadie se dará cuenta de que has pasado los últimos 40 minutos mirando Facebook. Por lo tanto, es necesario tener control para no perder demasiado tiempo. Utilice las visitas a las redes sociales como recompensas por un trabajo completado. Así que tiene un poco de tiempo libre y se siente feliz de haber completado una tarea.
7. Sé responsable
Si es necesario, descargue aplicaciones que rastreen el tiempo y el rendimiento de cada proyecto. De esa manera, cuando se dé cuenta de que es menos productivo, podrá ajustar su rutina y descubrir qué está minando sus ingresos.
