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Para tener éxito en los Juegos Olímpicos, debes vencer a tus oponentes en términos de técnica, rendimiento, resistencia y velocidad. Sin embargo, el entrenamiento simple no siempre puede proporcionar estas cualidades a un atleta, lo que hace que sea necesario recurrir a métodos algo extraños.

Dvice reunió tres ejemplos de técnicas que, si no están en contra de la regulación deportiva, son lo suficientemente extrañas como para no parecer algo que una persona normalmente estaría dispuesta a hacer.

Criogenia

Para mejorar su rendimiento, muchos atletas recurren a un método llamado crioterapia, donde están sujetos a temperaturas de hasta -140 ° Celsius. Para evitar que las partes del cuerpo se congelen durante el proceso, las personas que se someten a tratamiento usan calcetines, ropa interior y orejeras hechas de materiales especiales.

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Dos minutos de tratamiento hacen que las venas del cuerpo humano se expandan hasta cuatro veces más de lo normal, lo que se traduce en una circulación de oxígeno más rápida. Esto hace que aumente la capacidad regenerativa del cuerpo, y las endorfinas generadas por el trauma casi congelante causan una disminución en la sensación de dolor que una persona puede estar sintiendo.

Cápsula espacial

Otra forma utilizada para aumentar el rendimiento de los atletas olímpicos es una cápsula conocida como CVAC (Variaciones cíclicas en el acondicionamiento adaptativo). El dispositivo, resultado de la investigación en viajes espaciales, realiza varios cambios en la presión barométrica, la temperatura y la densidad del aire en el interior a una velocidad constante establecida por una computadora.

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El efecto que esto tiene en el cuerpo es similar al de una intensa sesión de entrenamiento en un gimnasio. Según los fabricantes de CVAC, además de aumentar la circulación sanguínea, el dispositivo reduce la producción de ácido láctico e incluso puede estimular la biogénesis mitocondrial y la producción de células madre. Para obtener mejores resultados, se recomienda tener al menos tres sesiones de 20 minutos por semana.

Alterando el flujo sanguíneo

Una técnica conocida como preacondicionamiento isquémico remoto promete reducir sustancialmente el tiempo que le toma a una persona alcanzar su objetivo, lo cual es especialmente útil para los competidores de atletismo. Se infla un tipo de esposas en los brazos y piernas de los atletas durante un período de cinco minutos, lo que provoca cambios en la circulación sanguínea que reducen la producción de ácido láctico.

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El método, que aún se encuentra en una etapa temprana de desarrollo, presenta varios riesgos. Estos incluyen la posibilidad de dañar permanentemente el tejido muscular debido a la falta de oxigenación.

Sin embargo, esto no impidió a los miembros de las coaliciones británica y canadiense probar la novedad, cuyos resultados siguen siendo un misterio. Si estos países ganan muchas medallas de oro, esto debería reflejarse en una mayor difusión de este método de entrenamiento algo extraño.

Fuente: Dvice