Para los adultos sanos, no hay muchas restricciones en el ayuno por intervalos cortos. Sin embargo, permanecer demasiado tiempo sin consumir alimentos puede ser extremadamente peligroso. Por lo general, la mayoría de las personas pueden sobrevivir sin comida durante algunas semanas, pero como saben, inevitablemente no comer nada puede provocar la muerte.

Es por eso que la historia que vamos a contar a continuación es extraordinaria, ya que involucra a un hombre que sobrevivió no menos de 382 días, ¡es decir, más de 1 año! - Sin comer. Según Kevin Loria de Business Insider, el caso se refiere al niño escocés de 26 años llamado Angus Barbieri, quien decidió ayunar para perder peso a mediados de la década de 1960.

Régimen extremo

Antes de contar la historia de Angus, es importante señalar que esta charla sobre dejar de comer repentinamente no fue algo que decidió hacer solo porque quería perder algunas libras. Según Kevin, el escocés tenía un sobrepeso peligroso y decidió buscar ayuda de especialistas de la Facultad de Medicina de la Universidad de Dundee en Escocia.

El hombre gordo hizo la dieta con control médico.

Según los registros médicos, Angus pesaba más de 200 libras y el objetivo era que bajara a 80 libras. Entonces, al principio, los expertos sugirieron que ayunara durante unos días para comenzar su dieta. Sin embargo, los días se convirtieron en semanas y, entusiasmado por los resultados, el joven gordito decidió quedarse sin comer.

Angus se limitaba a consumir té, café y agua con gas, que no contienen calorías, y ocasionalmente ponía una gota de leche o una pizca de azúcar en sus bebidas para probar. Mientras seguía el régimen, Angus pasó la mayor parte de su tiempo en su casa y acudió a citas médicas regulares, incluso fue hospitalizado varias veces con el fin de realizar pruebas y permanecer bajo observación.

Increíblemente, los médicos demostraron a partir de las pruebas que Angus seguía el ayuno religiosamente y descubrieron que, aunque era extremadamente hipoglucémico, su cuerpo estaba reaccionando bien. Durante la dieta, los expertos recetaron suplementos vitamínicos para el niño, incluidos sodio y potasio, y después de 382 días, Angus alcanzó las 80 libras.

De vuelta a la normalidad

Curiosamente, aunque los médicos que asistieron al Scot no creían que pudiera mantener el peso, la verdad es que cinco años después de pasar por el ayuno, solo había recuperado 8 libras (¡de 120 perdió peso!). Sobre volver a comer, Angus dijo que después de pasar tanto tiempo sin comer, se había olvidado del sabor de la comida.

¡Imagínese quedarse tanto tiempo si come!

¿Y tenía curiosidad por saber qué fue lo primero que comió después de haber pasado más de 1 año sin ponerse comida en la boca? Era un desayuno que consistía en tostadas con mantequilla, un huevo duro y una taza de café negro y, dijo, realmente disfrutó el "festín" y se sintió guisado después.

Curiosamente, estos regímenes locos basados ​​en el ayuno fueron relativamente populares entre las décadas de 1960 y 1970, pero finalmente fueron reemplazados por opciones más saludables debido a los riesgos involucrados. Entonces, según Kevin, aunque el caso del régimen de Angus es el más extremo, no fue la única persona en la historia que sobrevivió durante largos períodos sin comer.

Los períodos de ayuno prolongados pueden ser muy peligrosos. ¡No te arriesgues!

Un estudio publicado en 1964, sobre las ventajas del ayuno prolongado en la lucha contra la obesidad, encontró que uno de los participantes habría pasado 117 días sin comida, mientras que otros dos habrían ayunado durante más de 200. Uno murió durante el período de reintroducción de alimentos. Además, un tipo llamado Dennis Galer Goodwin, según los informes, inició una huelga de hambre durante 385 días para demostrar su inocencia en caso de violación, hasta que se vio obligado a alimentarse mediante una sonda.

El hecho es que, si bien estos casos extremos sirven para demostrar la increíble capacidad del cuerpo humano para sobrevivir de sus propias reservas de grasa (si son abundantes, por supuesto), este enfoque para perder peso es bastante peligroso. Después de todo, después de consumir grasa, el cuerpo comienza a quemar masa muscular, y esto puede provocar un aumento dramático en el riesgo de que el corazón deje de funcionar.